my5
all

Эмоциональное переедание, или почему мы заедаем стресс

Психология 25.01.2020, 12:42
Теги: Анонс "Даракчи плюс", Еда
1007
Эмоциональное переедание, или почему мы заедаем стресс

«В последнее время я очень сильно располнела. Стала замечать за собой, что постоянно хочу есть. Например, могу отпраздновать важное событие, побаловать себя вкусненьким за какое-то свое личное достижение. Подруги говорят, что я заедаю стресс, но мне так не кажется. Может быть, причина в чем-то другом?»
 

Севара В., 32 года, г. Ташкент.

Когда немного грустно, то большой кусок аппетитной пиццы или ведерко с мороженым обязательно поднимают настроение. Постепенно привычка, которая изначально казалась безобидной, превращается в настоящую проблему. Человек начинает замечать, что он постоянно хочет есть и остановиться не может. Что делать? Для начала разобраться в причинах.

 Читайте подробно в №4 газеты «Даракчи плюс» от 23 января 2019 года.

Оформите подписку на «Даракчи плюс» в почтовом отделении или газетном киоске «Матбуот таркатувчи» и получите подарок и доставку газеты на дом! Только для города Ташкента.

Чтобы оформить подписку через «Матбуот таркатувчи», вам даже не нужно выходить из дома - сотрудник компании сам приедет к вам. И не с пустыми руками, а с подарками от вашего любимого еженедельника!

Звоните по телефонам: (71) 233-70-70 и (95) 198-98-99. Только для города Ташкента.

Комментарии

Цена вопроса: эффективен ли хрен в борьбе с COVID-19?

01.08.2020, 00:40

«Хрен содержит витамины групп А, Е, В, богат аминокислотами и минералами. Он может использоваться в сочетании с основными препаратами для лечения COVID-19, но не помогает в...
Как получить пенсию, если находишься за границей?

31.07.2020, 00:36

«В феврале я уехала к детям в Российскую Федерацию и из-за сложившихся обстоятельств не смогла вернуться обратно в Узбекистан в апреле, как это было намечено....
Какие права у пережившего супруга при наследовании?

30.07.2020, 00:46

«Муж недавно скончался. Остались квартира, машина, дача. Пребываю в растерянности: думала, все отойдет мне (завещания нет), но говорят, что будет делиться и между другими родственниками....
Что нужно знать, если вы хотите взять в семью приемного ребенка?

29.07.2020, 00:17

Вопросы, связанные с усыновлением, попечительством и опекунством часто поступают в адрес редакции.  Чем отличаются эти виды семейного устройства, кто сегодня имеет право быть опекуном и часто...
Тема дня: Коронавирус
Погода: Ташкент
+33° ясно
Курсы валют
10207.69
USD -2.7
11896.04
EUR 229.65
142.37
RUB 0.26