my5
all

ЧАСТЫЕ ПЕРЕПАДЫ НАСТРОЕНИЯ: КАК ИСПРАВИТЬ СБОЙ?

Психология 09.03.2019, 10:26
Теги: Семья
3616
ЧАСТЫЕ ПЕРЕПАДЫ НАСТРОЕНИЯ: КАК ИСПРАВИТЬ СБОЙ?

Смена сезонов порой весьма негативно влияет на эмоциональное состояние человека. В такой период многие страдают частыми перепадами настроения. О том, как бороться с этой проблемой и в чем причины ее возникновения - в нашем материале.

«Мое настроение может меняться несколько раз за день. По этой причине нередко окружающие обижаются на меня. Пытаюсь объяснить, что веду себя так не специально, все происходит само собой и мне сложно себя контролировать. Отчего возникают такие резкие перепады? Можно ли научиться их контролировать?» - пишет Анастасия из Ташкента.

Столкнувшись с данной проблемой, первое, что необходимо сделать - найти ее причину. Резкие перепады настроения могут быть временными -возникающими на фоне депрессии и стрессов. Когда человек находится в таком состоянии, его нервная система просто не успевает вовремя реагировать на происходящие вокруг события. В результате мы иначе реагируем на те, или иные ситуации, что в свою очередь становится неожиданностью для окружающих.

Читайте в №10 газеты «Даракчи плюс» от 7 марта 2019 года.

Оформляйте подписку на «Даракчи», и вас не коснется розничное повышение цен!

Горячие социальные темы, правовые новости, советы специалистов ждут вас в каждом номере.

Подробности по телефону: (71) 233-08-42

Если у вас есть вопросы, ответы на которые Вы бы хотели получить в газете "Даракчи плюс", пишите на адрес darakchi_pressa@mail.ru.

Комментарии

На брифинге в Ташкенте разъяснили, кто входит в список "железной тетради"

03.08.2020, 13:49

Сегодня на брифинге в штаб-квартире АИМК Саодат Боймирзаева, руководитель информационной службы Министерства по поддержке махалли и семьи, разъяснила, что такое "железная тетрадь", согласно списку которой...
В Узбекистане увеличат число получателей социальных пособий

31.07.2020, 00:33

В Узбекистане предусмотрено выделение на социальную поддержку населения в 2020 году дополнительно 2,3 триллиона сумов из бюджета. Об этом говорится в подписанном 30 июля главой государства...
Какие права у пережившего супруга при наследовании?

30.07.2020, 00:46

«Муж недавно скончался. Остались квартира, машина, дача. Пребываю в растерянности: думала, все отойдет мне (завещания нет), но говорят, что будет делиться и между другими родственниками....
Как отстоять конкретную часть в наследуемом имуществе?

29.07.2020, 09:05

«В одном из номеров газеты прочла статью о завещании. Хотелось бы уточнить, как поступить в случае, если завещание не было написано и наследство делится по...
Тема дня: Коронавирус
Погода: Ташкент
+34° ясно
Курсы валют
10207.69
USD -2.7
11896.04
EUR 229.65
142.37
RUB 0.26